All Posts By

KZ LZS

Piątek Cup w Luzinie i IX Kaszubska Paraolimpiada

By | Aktualności KZ Ludowych Zespołów Sportowych | No Comments

W dniach 10-11 czerwca Akademia Piłkarska Karola Piątka w osobach byłych znakomitych piłkarzy: Karola Piątka Pawła Buzały zorganizowała na obiektach GOSRiT w Luzinie Ogólnopolski Turniej „Piątek Cup”. Z zaproszenia organizatorów skorzystało 14 zespołów z 6 województw rocznika 2005, w tym zespół gospodarzy. Tę znakomicie przygotowaną imprezę  wygrał zespół Lechii Gdańsk, który w ostatecznym rozliczeniu, wyprzedził UKS Jedynka Reda i PSV Łódź.

Zespół GOSRiT Luzino mimo momentami bardzo dobrej grze zajął 10 lokatę, ale nie końcowy wynik miał tu znaczenie, tylko możliwość spotkania się na boisku z zespołami z terenu całej Polski.

Po zakończeniu rywalizacji odbyła się uroczystość wręczenia nagród, w której oprócz organizatorów udział wzięli: Jarosław Wejer — wójt Gminy Luzino, Gabriela Lisius — starosta Powiatu Wejherowskiego, Sylwester Piątek — radny Gminy Luzino oraz Piotr Klecha — Dyrektor GOSRiT Luzino.

11 czerwca w Hali Widowiskowo — Sportowej GOSRiT im. Marszałka Macieja Płażyńskiego odbyła się również już IX Kaszubska Paraolimpiada. W tej wielkiej imprezie integracyjnej, organizowanej przez społeczność Świetlicy Integracyjnej „Skrzydło Anioła”,  uczestniczyło ponad 130 niepełnosprawnych sportowców. Impreza już tradycyjnie połączona była z VIII Charytatywnym Biegiem Skrzydło Anioła oraz VII Charytatywnym Marszem Skrzydło Anioła, które odbyły się na Luzińskiej Ścieżce Zdrowia. Paraolimpiadę wsparła liczna rzesza sponsorów.

Letnie Igrzyska Sportowo-Rekreacyjne LZS Województwa Łódzkiego

By | Aktualności KZ Ludowych Zespołów Sportowych | No Comments

11 czerwca odbyły się Letnie Igrzyska Sportowo-Rekreacyjne Ludowych Związków Sportowych Województwa Łódzkiego. W zawodach, których celem jest popularyzacja sportu i rekreacji wzięło udział około 800 mieszkańców województwa łódzkiego oraz członków Zrzeszenia LZS. Zawodnicy rywalizowali w następujących konkurencjach: koszykówka, piłka nożna, piłka siatkowa oraz przeciąganie liny, a także lekkoatletyka (skok w dal, pchnięcie kulą, biegi przełajowe — 800 m, 1000 m, 1500 m, 2000 m oraz 3000 m). Nagrody wręczali medalistom m.in.: Marek Mazur, wiceprzewodniczący RG KZ LZS i przewodniczący Wojewódzkiego Zrzeszenia LZS w Łodzi, Zdzisław Wawrzewski, zastępca przewodniczącego WZ LZS w Łodzi. Przypominamy, że już w sierpniu w Spale odbędą się Jubileuszowe XX Ogólnopolskie Igrzyska LZS i o udział indywidualny i zespołowy w tych igrzyskach walczyli uczestnicy łódzkiej imprezy. A organizatorzy bezpośredni — Wojewódzkie Zrzeszenie LZS w Łodzi — przeszli „chrzest bojowy”.

Letnie Igrzyska Zrzeszenia LZS Województwa Świętokrzyskiego

By | Aktualności KZ Ludowych Zespołów Sportowych | No Comments

11 czerwca 2017 roku tradycyjnie na obiektach Gminnego Ośrodka Sportowo-Wypoczynkowego w Łopusznie odbyły się Letnie Igrzyska Zrzeszenia LZS Województwa Świętokrzyskiego. Otwarcia Igrzysk dokonał przewodniczący WZ LZS Jerzy Kula, który  gorąco powitał uczestników i przybyłych gości m.in.: przedstawiciela Urzędu Marszałkowskiego Leszka Wnętrzaka, sekretarza Rady Wojewódzkiej LZS Jana Mazura, członka Rady Wojewódzkiej LZS Andrzeja Ordysińskiego, wójt Irenę Marcisz, kierownika Gminnego Ośrodek Sportowo-Wypoczynkowego Sławomira Stelmaszczyka, wieloletnią działaczkę LZS Barbarę Chudą oraz dyrektora ZS w Łopusznie Krzysztofa Kumańskiego.

W igrzyskach wzięło udział ponad 200 osób. Łącznie 20 drużyn z różnych gmin województwa świętokrzyskiego. Rozegrano następujące konkurencje: piłka ręczna, piłka nożna, siatkówka, koszykówka, sztafeta sprawnościowa, trójbój samorządowy, podnoszenie odważnika i przeciąganie liny. Oprócz rywalizacji  była to też  wspólna zabawa sportowców amatorów. Należy pochwalić reprezentację mężczyzn z Lasocina reprezentującą Gminę Łopuszno,  która podobnie jak w roku ubiegłym, zajęła pierwsze miejsce w piłce nożnej.

VIII Powiatowa Spartakiada Osób Niepełnosprawnych i Osób Starszych +50 — Ostrzeszów 2017

By | Aktualności KZ Ludowych Zespołów Sportowych | No Comments

Około 300 osób, w tym 207 zawodników z 13 placówek wsparcia powiatu ostrzeszowskiego, wzięło udział w VIII Powiatowej Spartakiadzie Osób Niepełnosprawnych i Osób Starszych +50, która odbyła się 9 czerwca na stadionie im. Janusza Kusocińskiego w Ostrzeszowie. Otwarcia spartakiady oraz dekoracji zwycięzców dokonali: starostowie powiatu — Lech JanickiAdam Mickiewicz, Justyna Sobieska z Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Poznaniu, Zenon Cegła — burmistrz Miasta I gminy Grabów nad Prosną oraz Urszula Machoł z Powiatowego Centrum pomocy rodzinie. Organizatorami imprezy byli: Powiatowe Zrzeszenie LZS oraz Starostwo Powiatowe w Ostrzeszowie przy wsparciu gmin i miast z powiatu — Doruchowa, Grabowa nad Prosną, Kraszewic, Czajkowa, Kobylej Góry, Mikstatu, Ostrzeszowa, a także Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie, Zespołu Szkół Nr 1 w Ostrzeszowie i instytucji wsparcia z powiatu.

Celem spartakiady była popularyzacja sportu i ożywienie działalności sportowej osób niepełnosprawnych, szeroko rozumiana integracja osób niepełnosprawnych i osób starszych +50 poprzez rywalizację sportową, a także przygotowanie do pokonywania barier poprzez promocję zdrowego stylu życia ukierunkowanego na ruch i rekreację.

Program zawodów obejmował konkurencje lekkoatletyczne i rekreacyjne, m.in.: bieg na 60 m, bieg na 100 m, biegi sztafetowe, skok w dal, rzut piłeczką palantową, wyścig na wózkach inwalidzkich, marsz z kijkami, rzut do kosza i rzuty lotkami do tarczy.

Przy organizacji i przebiegu spartakiady pomagali harcerze z 1 szczepu ZHP Ziemi Mikstackiej im. Powstańców Wielkopolskich, a Anna Głogowska, głuchoniema animatorka, malowała uczestnikom twarze i formowała baloniki w różnych kształtach, co urozmaiciło imprezę.

Nie zawiedli także sponsorzy, wśród których byli m.in.: Urząd Marszałkowski w Poznaniu, Aquator Ostrzeszów, PChG Pollena Ostrzeszów, producent żywności „Profi” z Grabowa nad Prosną, Spółdzielczy Bank Ludowy w Kępnie, GFM Rusztowania Grabów, Firma Produkcyjna Paweł Łuczak w Książenicach. Wszystkim darczyńcom i współorganizatorom w formie listu podziękowali starosta Powiatu Ostrzeszowskiego Lech Janicki i przewodniczący PZ LZS w Ostrzeszowie Edmund Tetlak. Szczególne podziękowania skierowali do wolontariuszy ze Szkoły Nr 1 w Ostrzeszowie pod wodzą Krystiana Cywińskiego, do komendanta Mariusz Ciechanowskiego i harcerzy I Szczepu ZHP im. Powstańców Wielkopolskich i prezes OSiR ZEC.

Kończymy tradycyjnym — do zobaczenia za rok!

Informację nadesłał Edmund Tetlak

26 medali zdobyli zawodnicy z klubów Zrzeszenia LZS na Młodzieżowych Mistrzostwach Polski w podnoszeniu ciężarów kobiet i mężczyzn

By | Aktualności KZ Ludowych Zespołów Sportowych | No Comments

W dniach 9-11 czerwca w Zamościu odbyły się Młodzieżowe Mistrzostwa Polski w podnoszenie ciężarów kobiet i mężczyzn. Startowało 29 zawodniczek i 70 zawodników. Rywalizację wśród pań rozegrano wg. „starych” siedmiu kategorii wagowych. Dwie najcięższe (kat. 90 kg i kat. + 90 kg) połączono i rozegrano jedną – + 75 kg. Zawodniczki i zawodnicy z klubów LZS zdobyli łącznie 27 medali — atletki zdobył ich 15 (5 złotych, 4 srebrne i 6 brązowych), atleci 11 (5 złotych, 2 srebrne i 4 brązowe). W punktacji klubowej wśród kobiet najlepsze gospodynie z KS Agros Zamość, wśród mężczyzn CLKS Mazovia Ciechanów, punktacja klubowa łączna (k+m) dla UKS Talentu Wrocław.

Wśród kobiet złotymi medalistkami zostały: 48 kg —  Marlena Polakowska (GLKS POM-Iskra Piotrowice), 53 kg —  Agnieszka Kuczmaszewska (KS Agros Zamość), 58 kg — Agata Rok (SKS Feniks Siedlce), 63 kg — Monika Dzienis (UKS Talent Wrocław), +75 kg – Agata Sałamacha (KS Agros Zamość). Srebrne medale wywalczyły: 53 kg — Agnieszka Baczewska (UKS Talent Wrocław), 63 kg — Ewelina Czop (KS Agros Zamość), 69 kg — Elżbieta Szałajko (HKS Szopienice), 75 kg — Dorota Kubica (LKS Dobryszyce). Brązowe medale zdobyły: 48 kg — Hanna Gronowska (UKS Talent Wrocław), 53 kg — Kinga Ożóg (KS Agros Zamość), 58 kg — Daria Nowak (UKS Talent Wrocław), 63 kg — Wiktoria Tórz (LKS Budowlani Całus Nowy Tomyśl), 69 kg — Paulina Janiak (KKS Włókniarz Konstantynów Ł.), +75 kg — Agata Zań (LKS Znicz Biłgoraj).

Złote medale wśród mężczyzn wywalczyli: 62 kg — Patryk Czerwonogrodzki (ŁKS Orleta Łuków), 69 kg — Piotr Poniedziałek (CLKS Mazovia Ciechanów), 77 kg — Daniel Bajer (MGLKS Tarpan Mrocza),   85 kg — Patryk Słowikowski (CLKS Mazovia Ciechanów), + 105 kg —  Krystian Augustyniak (TS Nida Nidzica). Srebrne medale zdobyli: 56 kg — Jakub Nowicki (AKS Myśliborz), 105 kg — Karol Klimaszewski (MKS Rzemieślnik Malbork). Brązowymi medalistami zostali: 62 kg — Adrian Franczyk (LKS Polwica Wierzbno), 69 kg — Łukasz Słowikowski (CLKS Mazovia Ciechanów), 94 kg — Mateusz Kaszuba (SKS Feniks Siedlce). +105 kg — Julian Falkowski (UKS Meyer Elbląg).

Fot. PZPC

Dwóch pływaków z naszych klubów pojedzie na Mistrzostwa Świata w Budapeszcie

By | Aktualności KZ Ludowych Zespołów Sportowych | No Comments

Reprezentacja Polski na Mistrzostwa Świata w Pływaniu na 50-metrowym basenie, które rozpoczną się 23 lipca w Budapeszcie, liczyć będzie 20 osób. W stolicy Węgier wystąpi dwóch pływaków z klubów Zrzeszenia LZS. Paweł Juraszek z MKS 9 Dzierżoniów popłynie na 50 m stylem dowolnym, a Jakub Skierka, z sekcji pływackiej GKS Cartusia Kartuzy na 200 m stylem grzbietowym.

Paweł Juraszek ma 23 lata. Jego trenerem jest Andrzej Wojtal. Jest aktualnym młodzieżowym mistrzem Polski na 50 m stylem dowolnym i srebrnym na 100 m. Pierwszy złoty medal na mistrzostwach Polski zdobył w ubiegłym roku, wynik jaki wówczas uzyskał dał mu kwalifikację na igrzyska w Rio de Janeiro — był 35 na 50 m. W tym roku, w maju, na mistrzostwach Polski pobił rekord kraju na 50 m (21.68), który od 2009 roku należał do Konrada Czerniaka (21.72 z ery kostiumów poliuretanowych). Jest to obecnie czwarty wynik na świecie. Po tym wyścigu powiedział: Na początku sezonu napisałem sobie na karteczce czas 21.69, to był mój cel. Popłynąłem 0.01 sekundy szybciej. Wiedziałem, że taki wynik padnie, ale stojąc na starcie w Lublinie nie przypuszczałem, że to jest ten moment.

Jakub Skierka ma 19 lat. Jego trenerem jest Arkadiusz Zalewski. W 2016 roku na mistrzostwach Europy juniorów wywalczył srebrny medal na swoim koronnym dystansie 200 m stylem grzbietowym wynikiem 1:57,97 (złoto przegrał z Hiszpanem o 96 setnych sekundy). Kolejny medal — brązowy — na tych mistrzostwach kartuski pływak wywalczył w sztafecie 4×100 stylem zmiennym, w której płynął na pierwszej zmianie stylem grzbietowym. Jest aktualnym mistrzem Polski młodzieżowców na 200 m (1:57,33) i srebrnym medalistą na 100 m.

Warto przypomnieć, że w latach 2001-2003 w barwach Zrzeszenia LZS pływał jeden z najlepszych polskich zawodników Bartosz Kizierowski, który był wtedy zawodnikiem LKS Delfin Połaniec. W tym czasie wywalczył na ME w Berlinie złoty i brązowy medal.

Bądź Aktywny — Trzymaj wagę — Zakopane 2017

By | Aktualności KZ Ludowych Zespołów Sportowych | No Comments

W dniach 1-4 czerwca w Zakopanem odbyła się czwarta już edycja imprezy sportowej „Bądź aktywny — Trzymaj wagę”. Jej organizatorem było Krajowe Zrzeszenie LZS. Impreza został dofinansowana ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki. Uczestniczyło w niej 70 osób z 12 województw. Na otyłość i nadwagę cierpi w naszym kraju prawie 35% społeczeństwa, coraz częściej ta przewlekła choroba dotyka dzieci i młodzież. Jak z nią walczyć, jak trzymać wagę? Odpowiedź jest prosta — odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Według zaleceń WHO odpowiednia dieta powinna zawierać zredukowaną ilość tłuszczy oraz cukrów, a także zwiększoną ilość warzyw i owoców bogatych w błonnik pokarmowy. Wszelka aktywność fizyczna, czy to w postaci spacerów, czy ćwiczeń gimnastycznych, powinna trwać nie krócej niż 30 minut dziennie dla osoby dorosłej i 60 minut dziennie dla dzieci i młodzieży. Tym zaleceniom WHO organizatorzy podporządkowali program.

Najpierw sprawdziliśmy ich wiedzę na temat zdrowego żywienia. W teście, opracowanym przez dietetyczkę Edytę Zając, wśród kobiet najwięcej punktów zdobyła Anna Wancke (woj. opolskie), druga była Alina Ratajczak (woj. wielkopolskie), a trzecia Aleksandra Pokrętowska (woj. mazowieckie), wśród mężczyzn najlepiej na pytania testowe odpowiedział Eligiusz Wachowiak (woj. wielkopolskie), drugi był Maciej Pinkowski (woj. opolskie), a trzeci Wojciech Kowalkowski (woj. mazowieckie).

2 czerwca, tuż po śniadaniu, wszyscy uczestnicy spotkali się na hali sportowej Centralnego Ośrodka Sportu — Ośrodka Przygotowań Olimpijskich przy ul. Bronisława Czecha. Najpierw wysłuchali wykładu prof. Ewy Kozdroń z warszawskiej AWF, która mówiła o aktywności rekreacyjnej w profilaktyce otyłości i nadwagi, a następnie dietetyczka Edyta Zając opowiadała o zasadach zdrowego żywienia. Na sali działał punkt pomiaru wysokości ciśnienia i poziomu cukru. Oj, było nerwowo — niektórym ciśnienie skoczyło nawet do 190/110. Przemiła pani Edyta dokonywała też pomiaru BMI i analizy składu ciała, z każdym omawiała wyniki indywidualnie — najbardziej zadowolone były te osoby, których wiek metaboliczny był równy lub niższy niż wiek metrykalny — biologiczny. Strach w oczach miały te osoby, których wiek metaboliczny był o 10-15 lat starszy od metrykalnego. Bowiem, jeśli wiek metaboliczny jest niższy lub odpowiada twojemu wiekowi kalendarzowemu, to znak, że cieszysz się dobrym zdrowiem i sprawnością. Wiek wyższy niż rzeczywiste lata wskazuje na mniejsze lub większe problemy zdrowotne i gorszy stan fizyczny. Ale można temu zaradzić — trzeba po prostu zmienić swoje przyzwyczajenia. Tym starszym metabolicznie nasza dietetyczka doradzała nawodniać organizm, zrezygnować z fast foodów, słonych przekąsek i słodkich soków oraz żywności wysoko przetworzonej, ograniczyć spożycie czerwonego mięsa itp.

Następnie, po wspólnej rozgrzewce, przystąpiliśmy do zawodów sportowych. Prawda o sobie, o swojej kondycji fizycznej i sprawności, nie zawsze przyjemna sprawiła, że w zajęciach sportowych uczestnicy „dawali z siebie wszystko”. Tym bardziej, że w grę wchodziła także rywalizacja — wygrywali dla siebie, ale też dla swojego województwa. Emocji więc było co niemiara. Do wyznaczonych na sali punktów sportowych ustawiała się spora kolejka. Na blok sportowy składały się następujące konkurencje: rzut lotką do celu, rzut woreczkami do celu, kręgle, rzuty na kijek i crossminton. Wśród kobiet trzy pierwsze miejsca w rzucie lotką zajęły: Irena Sosna (woj. opolskie), Emilia Walczak (woj. wielkopolskie) i Teresa Osowska (woj. warmińsko-mazurskie), wśród mężczyzn najlepszy był Grzegorz Doroszuk (woj. lubelskie), drugie miejsce zajął Wojciech Skrzypczak (woj. wielkopolskie), a trzecie Wojciech Kowalkowski (woj. mazowieckie). W rzucie woreczkiem do celu, który stanowiły trzy plastikowe miseczki, każda o innej wielkości, najcelniej wśród kobiet trafiała Ewa Wiśniewska (woj. kujawsko-pomorskie), druga była Aleksandra Pokrętowska (woj. mazowieckie), a trzecia Ilona Marszałkowska (woj. kujawsko-pomorskie), wśród mężczyzn kolejność była następująca: Krzysztof Wiśniewski, Jan Oktaba (obaj woj. kujawsko-pomorskie), Tomasz Cieślik (woj. śląskie). Kręgle najlepiej zbijały: Dorota Dobiesz (woj. mazowieckie), Sylwia Suchanek (woj. opolskie) i Zofia Nowak (woj. świętokrzyskie), a wśród mężczyzn: Krzysztof Wiśniewski (woj. kujawsko-pomorskie), Janusz Hrapek (Krajowe Zrzeszenie) i Jarosław Skowron (woj. warmińsko-mazurskie). Z kolei w rzucie na kijek najlepsza była Joanna Dąbrowska (woj. mazowieckie), drugie miejsce zajęła jej krajanka Wioletta Kukowska, a trzecie Ewa Wiśniewska (woj. kujawsko-pomorskie), wśród panów najlepszy był Jarosław Jasiczek (woj. opolskie), drugie miejsce zajął Jan Oktaba (woj. kujawsko-pomorskie), trzecie Wojciech Kowalkowski (woj. mazowieckie). W crossmintonie triumfowała Emilia Walczak (woj. wielkopolskie), druga była Joanna Dąbrowska (woj. mazowieckie), a trzecia Janina Gapińska (woj. opolskie), wśród panów kolejność była następująca: Wojciech Skrzypczak (woj. wielkopolskie), Mariusz Nicewicz (woj. warmińsko-mazurskie), Grzegorz Doroszuk (woj. lubelskie).

Uczestnicy mogli też dokonać samooceny swojej sprawności fizycznej (siły mięśni nóg, gibkości, siły ramion i siły mięśni brzucha), wykonując ćwiczenie pod okiem instruktora. Całość imprez sportowych przeprowadzili animatorzy pod wodzą Roberta Marszłkowskiego.

Kolejny dzień uczestnicy imprezy spędzili na wycieczce — celem była Dolina Chochołowska, do przejścia w obydwie strony ponad 16 km. Prowadził przewodnik, wiele osób posługiwało się kijkami do nordic walking. Do celu, czyli Polany Chochołowskiej, dotarło ¾ uczestników, pozostali zawracali po drodze. Pogoda była piękna, widoki wspaniałe, a przewodnik co chwila podrzucał jakieś fajne historyjki związane z tym miejscem. Jak ktoś policzył najwytrwalsi zrobili 25 tysięcy kroków, czyli przekroczyli zdecydowanie limit dzienny, który wynosi 10 tys. kroków.

Tego samego dnia wieczorem odbyło się podsumowanie, wręczenie medali indywidualnych i pucharów za klasyfikację wojewódzką, którą wygrało woj. wielkopolskie, przed mazowieckim i opolskim. Nagrody wręczali m.in.: Marek Mazur, wiceprzewodniczący RG KZ LZS, członek Prezydium RG KZ LZS Andrzej Cywiński oraz Zygmunt Mularz i Zdzisław Wawrzewski, zastępcy przewodniczącego Głównej Komisji Rewizyjnej.

W niedzielę po śniadaniu kilkanaście osób dotarło jeszcze na trening z instruktorem nordic walking Sylwią Loley zakończony marszem po Zakopanem. Po godz. 11.00 zaczęliśmy rozjeżdżać się do swoich domów. Wielu mówiło — do zobaczenia za rok!

Wrotkarka Aleksandra Glamkowska wystąpi na World Games 2017

By | Aktualności KZ Ludowych Zespołów Sportowych | No Comments

Już 20 lipca we Wrocławiu rozpocznie się wielkie święto sportów nieolimpijskich — World Games 2017. Wezmą w nim udział sportowcy z 112 krajów. Na 24 arenach, dwudziestu we Wrocławiu i w miastach partnerskich — Świdnicy, Trzebnicy, Jelczu-Laskowicach i Szymanowie — przez dziesięć dni w 36 dyscyplinach wystartuje około cztery tysiące zawodników. Będą walczyć o 222 komplety medali. Powoli poznajemy reprezentacje polskich zawodników w poszczególnych sportach, którzy wystąpią we Wrocławiu. Właśnie skład ogłosił Polski Związek Sportów Wrotkarskich. We Wrocławiu zawodnicy będą rywalizować w jeździe szybkiej (wyścigi uliczne i jazda torowa), jeździe figurowej i hokeju na rolkach. Polacy nie wystąpią jedynie w jeździe figurowej. W naszej kadrze znalazła się zawodniczka UKS Orlica Duszniki Zdrój Aleksandra Glamkowska. Po Ulicznych Mistrzostwach Polski, które odbędą się 17-18 czerwca Związek zadecyduje czy we Wrocławiu wystąpi drugi nasz zawodnik Jakub Kościuk, kolega klubowy Aleksandry.

Aleksandra Glamkowska ma 20 lat, jest też świetną panczenistką. Wielokrotna medalista mistrzostw Polski w łyżwiarstwie szybkim i wrotkarstwie. Jej trenerem jest Witold Mazur, który 10 maja 2017 odniósł obrażenia w wypadku drogowym, po tym jak jadąc rowerem został potrącony przez samochód. Mazur aktualnym trenerem polskiej kadry w łyżwiarstwie szybkim mężczyzn.

Dominatorki z KKPK Medyk Konin

By | Aktualności KZ Ludowych Zespołów Sportowych | No Comments

Piłka nożna kobiet nie jest tak popularna jak ta w wydaniu mężczyzn. Ale my mamy się z czego cieszyć. Klub naszego Zrzeszenia KKPK Medyk Konin zdobył w tym sezonie po raz czwarty z rzędu tytuł mistrzyń Polski i po raz piąty z rzędu Puchar Polski. W ostatniej kolejce ekstraligi „Medyczki” pokonały Górnika Łęczną 2:1, taki sam wynik padł w meczu tych drużyn w finale Pucharu Polski.

Piłkarki z Konina po raz ostatni przegrały w ekstralidze 1 maja 2015 we Wrocławiu z miejscowym AZS 0:1. W poprzednim sezonie zespół trenera Romana Jaszczaka przegrał walkowerem AZS PWSZ Wałbrzych w związku z udziałem nieuprawnionej zawodniczki. Na własnym stadionie w lidze Medyk nie poniósł porażki od pięciu lat. Ostatnia taka przegrana miała miejsce 24 marca 2012 — 1:2 z Górnikiem Łęczna.

W ostatnim meczu w ekstralidze zespół grał w następującym składzie: Monika Sowalska  Maria Ficzay, Dagmara Grad, Paulina Dudek, Aleksandra Sikora, Sandra Sałata, Agata Guściora, Anastazja Szuppo, Katarzyna Daleszczyk (10’ Anastazja Karlanowa), Liliana Kostowa, Anna Gawrońska (82’ Radosława Sławczewa). Po 27 kolejkach ekstraligi stosunek bramek „Medyczki” miały następujący: 138:15!

Rezerwy KKPK Medyk Konin, głównie juniorki do lat 19, wygrały I ligę (północną). Nie mogą jednak awansować do elity, awans wywalczy zespół z kolejnego miejsca. Trenerem młodych „Medyczek” od lat jest Janusz Gajewski. Medyk II w swojej lidzie, podobnie jak drużyna ekstraklasowe nie przegrał w tym sezonie żadnego meczu. Rezerwy mistrzyń Polski dotarły aż do półfinału Pucharu Polski, w którym musiały zostać „połknięte” przez pierwszy zespół Medyka.

Warto przypomnieć, że KKPK Medyk Konin od początku swojego istnienia, czyli od 1985 roku, jest członkiem Zrzeszenia LZS. Zawodniczki z Konina od wielu lat stanowią podstawę reprezentacji Polski.

I ostatnia wiadomość z tego sezonu — do ekstraligi awansowały dwa kluby, członkowie naszego Zrzeszenia — LUKS Sportowa Czwórka Radom i KS Unifreeze Górzno.

Fot. KKPK Medyk Konin

„Aktywny senior LZS” — Zakopane 2017

By | Aktualności KZ Ludowych Zespołów Sportowych | No Comments

W dniach 1-4 czerwca w Zakopanem odbyło się Szkolenie Animatorów do Działania „Aktywny senior LZS”. Uczestniczyło w nim 30 osób z 9 województw. Organizatorem szkolenia było Krajowe Zrzeszenie LZS, szkolenie zostało dofinasowane przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Jego celem było m.in.: dostarczenie lub poszerzenie wiedzy potencjalnych animatorów w pracy z grupami osób starszych, podniesienie prestiżu wolontariatu seniorskiego, profesjonalizacja działań ogniw sportowych LZS pod kątem diagnozowania potrzeb lokalnego środowiska, przygotowanie animatorów do dalszej pracy w swoim środowisku. Uczestnikami szkolenia byli organizatorzy sportu LZS, animatorzy życia sportowego dla seniorów w środowisku wiejskim, działacze i pracownicy jednostek LZS, w tym klubów, które prowadzą lub planują prowadzić działalność w tym zakresie. 90% z nich to wolontariusze — na terenach swoich gmin i wsi pomagają w organizacji imprez sportowych, głównie dla dzieci i młodzieży, ale także dla seniorów.

Program szkolenia składał się z części teoretycznej i praktycznej. Uczestnicy zaczęli szkolenie od testu wiedzy na temat żywienia osób starszych, co sprawdzało ich zdolność do samouczenia się. Test najlepiej wykonała Magdalena Gruszka (woj. wielkopolskie), druga była Beata Kawalerczyk (woj. wielkopolskie), a trzeci Leszek Reszutko (woj. małopolskie). W kolejnym dniu uczestnicy wysłuchali wykładu prof. Ewy Kozdroń z warszawskiej AWF na temat „Aktywność rekreacyjna w profilaktyce nadwagi i otyłości osób starszych”, potem dietetyczka Edyta Zając mówiła o prawidłowym żywieniu osób starszych. Po czym instruktorka nordic walking Sylwia Loley zaprosiła uczestników na spacer z kijkami po Zakopanem, po uprzednim instruktażu — wyjaśniła, że prawidłowe chodzenie z kijkami jest bardzo ważne, nieumiejętne ich używanie może bardziej zaszkodzić niż pomóc.

Po dużej dawce wiedzy teoretycznej przyszła kolej na zmagania sportowe. Uczestnicy szkolenia zmierzyli się w następujących konkurencjach: rzut lotką do tarczy, strzały piłką do bramki i rzut woreczkami do celu. Najlepiej do tarczy rzucał Jerzy Sadowski-Frączek (woj. podkarpackie), drugi był Rafał Freitag (woj. pomorskie), a trzeci Tadeusz Lis (woj. podkarpackie). Strzały na bramkę wygrał Rafał Freitag, i nie mogło być inaczej przecież jest trenerem piłkarskiej młodzieży, drugi był Tadeusz Lis, trzeci Marian Kościelniak (woj. śląskie). Rzuty woreczkami do celu wygrał Stanisław Sączek (woj. śląskie), drugi był Roman Zarębski (woj. warmińsko-mazurskie), a trzeci Stefan Marcinowski (woj. wielkopolskie). Po zmaganiach sportowych kolejna dawka wiedzy teoretycznej — prof. Ewa Kozdroń mówiła tym razem o roli liderów w grupie seniorów, o sportach całego życia, w tym rekreacji i turystyce oraz przekonywała, że aktywność rekreacyjne ma wpływ na pomyślne starzenie się i należy walczyć z powszechnie panującym poglądem, że po 60 roku życia potrzebujemy już tylko lekarstw i rehabilitacji w specjalistycznych ośrodkach.

3 czerwca wszyscy uczestnicy powędrowali wspólnie do Doliny Chochołowskiej, a celem był Polana Chochołowska położona ponad 8 km od wejścia do doliny — nie wszyscy dotarli do celu, ale to nic złego — po prostu „mierzyli siły na zamiary”. Większość uczestników wyruszyła w podróż posługując się kijkami do nordic walking — sprawdzając jeden drugiego, czy dobrze się nimi posługują.

Wieczorem, w świetlicy pensjonatu „Adria” odbyło się podsumowanie szkolenia, wręczono też nagrody indywidualne za zmagania sportowe. Klasyfikację generalną wygrała Magdalena Gruszka (woj. wielkopolskie), drugi był Tadeusz Lis (woj. podkarpackie), a trzeci Stanisław Sączek (woj. śląskie). Nagrody wręczali m.in.: Marek Mazur, wiceprzewodniczący RG KZ LZS i członek Prezydium RG KZ LZS Andrzej Cywiński.

W niedzielę (4 czerwca) po śniadaniu, kolejny trening i spacer nordic walking po Zakopanem. Po godz. 11.00 uczestnicy wyruszyli w drogę powrotną — do domów — pełni pomysłów jak zachęcić swoich kolegów i koleżanki do aktywnego spędzania wolnego czasu.