W dniach 27-29 marca 2026, w Hali Sportowej im. Ireneusza Palińskiego w Ciechanowie odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów w Podnoszeniu Ciężarów (U20). Tegoroczna edycja miała charakter wyjątkowy – były to 70. Mistrzostwa Polski Juniorów (pierwsze odbyły się w 1957 roku) i 30. Mistrzostwa Polski Juniorek. Głównym organizatorem mistrzostw na zlecenie Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów był nasz klub CLKS Mazovia Ciechanów. Zawodnicy rywalizowali po raz pierwszy w nowych kategoriach wagowych, ustalonych w listopadzie ubiegłego roku przez Międzynarodowa Federacja Podnoszenia Ciężarów (IWF). Uroczystego otwarciu pierwszych tegorocznych mistrzostw w tym sporcie dokonali Zdzisław Żołopa, prezes PZPC oraz Katarzyna Choroś gospodyni imprezy, dyrektor klubu CLKS Mazovia Ciechanów, a także przewodnicząca Głównej Komisji Rewizyjnej Krajowego Zrzeszenia LZS. Otwarcie ubarwiły występy wokalne ciechanowskich dzieci. I Jeszcze jedno. Podczas mistrzostw ciechanowski obiekt przybrał niesamowitą oprawę. W sali głównej oraz w holu ustawiono na sztalugach monumentalne fotografie wybitnego fotoreportera sportowego Ś.P. Jana Rozmarynowskiego, który przez wiele lat pracował w redakcji „Wiadomości Sportowych” (oficjalny organ LZS), kochał sport, uprawiał kulturystykę, był stałym bywalcem najważniejszych imprez w podnoszeniu ciężarów i nie tylko, zmarł niedawno. Brawo dla PZPC i CLKS Mazovii Ciechanów za pamięć o Janku i jego dorobku. Taka wystawa przy okazji MP pojawiła się po raz pierwszy, ale mamy nadzieję, że nie po raz ostatni.
Łącznie w mistrzostwach nasi zawodnicy wywalczyli 34 medale – 18 zdobyły kobiety (6-5-7), 16 mężczyźni (5-7-3). Punktację Sinclaira wśród kobiet wygrała podobnie jak przed rokiem Julia Choińska z KS Klimat Łapy, przed Igą Burdą z CLKS Mazovia Ciechanów i Weroniką Najdowską z MGLKS Tarpana Mrocza. Najlepszym klubem wśród kobiet okazał się Olimpijczyk Łuków, gdzie trenerem jest Robert Dołęga, olimpijczyk, medalista mistrzostw Polski i Europy, drugie miejsce dla MGLKS Tarpan Mrocza, trzecie LKS Budowlani Kucera Nowy Tomyśl. Najlepsze województwo – lubelskie, daleko za nim kujawsko-pomorskie i mazowieckie. Z kolei najlepszym zawodnikiem wg. punktacji Sinclaira został złoty medalista w kat. 95 kg Dawid Lisiak z KS Budowlani Opole. Zawodnik ten przekroczył granicę 400 punktów, co jest bardzo dobrym rezultatem,. Drugie miejsce zajął Marcin Ziółkowski z CLKS Mazovia Ciechanów, uzyskując ponad 395 pkt, trzeci był Florian Dąbek z LKS Polwica Wierzbno. Najlepszy klub w klasyfikacji klubowej mężczyzn to LKS Budowlani Kucera Nowy Tomyśl, na drugim miejsce CLKS Mazovia Ciechanów, a na trzecim LKS Polwica Wierzbno. Klasyfikację województw wygrało lubelskie przed mazowieckim i dolnośląskim
Podczas mistrzostw ustanowiono dwa rekordy Polski U20 – oba w podrzucie. W kat. 70 kg uczynił to Kamil Andrzejewski z CLKS Mazovia Ciechanów, a w kat 95 kg Dawid Lisiak z KS Budowlani Opole. Warto dodać, że po zmianie kategorii wagowych w zdecydowanej większości tabel wpisany jest standard ustalony przez PZPC.
Medalistki mistrzostw
Pierwsi medaliści mistrzostw, w tym przypadku juniorki w kat. 49 kg, trafiły w sposób szczególny do historii dyscypliny – ich medale bowiem były pierwszymi, wywalczonymi na początku drugiego stulecia polskich ciężarów. Zawodniczki z naszych klubów zdobyły dwa medale – złoty wywalczyła Weronika Najdowska z MGLKS Tarpan Mrocza, brązowy Julia Wałęsa z UKS Talent Wrocław, druga była Julia Leszczyńska z LOS Nowy Dwór Mazowiecki,. Startowało 9 zawodniczek. W kat. 53 kg również dwa medale dla zawodniczek z klubów LZS – złoty zdobyła Wiktoria Kasielska z LKS Polwica Wierzbno 152 kg, srebrny Marika Nowak z MGLKS Tarpan Mrocza, na trzecim stopniu podium stanęła Wiktoria Kruk z KS Orzeł Biały Piekary Śląskie. Startowało 10 zawodniczek. W kategorii 57 kg wszystkie medale dla zawodniczek z naszych klubów – mistrzynią została Andżelika Młynarczyk z Olimpijczyka Łuków, wicemistrzynią zawodniczka gospodarzy Zuzanna Strusiak (CLKS Mazovia Ciechanów), a brązowy medal zdobyła koleżanka klubowa mistrzyni Julia Linkiewicz. Startowało 12 zawodniczek. W kat. 61 kg wszystkie medale wywalczyły zawodniczki z klubów Zrzeszenia. Mistrzynią została Julia Ognik z Olimpijczyka Łuków, która o trzy kilogramy w dwuboju pokonała Julię Szczepaniak z MGLKS Tarpan Mrocza i aż o 26 kg Wiktorię Krupińską z MKS Unia Hrubieszów. Startowało 11 zawodniczek. Trzynaście sztangistek rywalizowało w kat. 69 kg, dwa medale zdobyły z sztangistki z klubów Zrzeszenia – najlepsza okazała się Julia Choińska z KS Klimat Łapy, trzecie miejsce zajęła Agata Musiała z KS Promień Opalenica, druga Oliwia Wittig z KS Orzeł Biały Piekary Śląskie. W kat. 77 kg wszystkie medale dla naszych zawodniczek. Zacięty bój o złoty medal stoczyły Iga Burda i Weronika Ostrówka – o złocie w dwuboju i podrzucie decydowało ostatnie podejście rywalizacji. Iga Burda z CLKS Mazovia Ciechanów wykonała je perfekcyjnie i zaledwie o 1 kg wygrała z zawodniczką KS Agros Zamość. Trzecia była Oliwia Kopka z LKS Omega Kleszczów. Startowało 10 zawodniczek. W kat. 86 kg triumfowała Julia Michniewska z AZS AWF Biała Podlaska, do niedawna zawodniczka CLKS Mazovia Ciechanów. Drugie i trzecie miejsce zajęły zawodniczki z klubów Zrzeszenia – odpowiednio Gabriela Mielech z KS Klimat Łapy i Julia Nowaczyk z AKS Promień Police. Startowało 9 zawodniczek. W kategorii +86 kg startowało 12 zawodniczek, brązowy medal wywalczyła zawodniczka naszego klubu KS Agros Zamość Alicja Rogowska. Mistrzynią została Zofia Żydak z LKS EkoSport Siedlce, wicemistrzynią Amelia Andrzejewska z MAKS Tytan Oława.
Medaliści mistrzostw
W kategorii 60 kg dwa medale dla zawodników z naszych klubów – mistrzem Polski został Maciej Tomaszewski z LKS Budowlani – Kucera Nowy Tomyśl, który w dwuboju o 2 kg wyprzedził Szymona Góralskiego z LKS Polwica Wierzbno, trzecie miejsce zajął Michał Dudek z CWZS Zawisza – Podnoszenie Ciężarów Bydgoszcz. Startowało 10 zawodników. W kategorii 65 kg startowało 11 zawodników – wszystkie medale zdobyli zawodnicy z klubów Zrzeszenia – złoty Wiktor Tuszyński z GCK Kobylany, srebrny Miłosz Cyganowski z AKS Myślibórz, brązowy Ryszard Poznański MKS Unia Hrubieszów. W kategorii 70 kg z dużą przewagą nad pozostałymi zawodnikami wygrał Kamil Andrzejewski z CLKS Mazovia Ciechanów, który wcześniej reprezentował inny nasz klub Husarię Lubraniec, ustanawiając przy tym rekord Polski w podrzucie U20, drugie i trzecie miejsce zajęli zawodnicy LKS Budowlani Kucera Nowy Tomyśl – odpowiednio Eryk Bieliński i Krystian Dziamski. W kategorii 75 kg startowało 12 zawodników. Dwa medale dla zawodników z klubów Zrzeszenia – złoty Adrian Krupa z LKS Budowlani – Kucera Nowy Tomyśl, srebrny Błażej Borkowski z Olimpijczyka Łuków. Brązowy medal wywalczył Antoni Głogowski z KPC Górnik Polkowice. W kategorii 85 kg startowało aż 21 zawodników. Srebrny medal wywalczył sztangista naszego klubu LKS Znicz Biłgoraj Maciej Szczygielski. Złoty medal zdobył Szymon Grzymała z KS Budowlani Opole, brązowy Leon Frąckowiak z UKS PC Zielona Góra. W kategorii 95 kg startowało 22 zawodników. Wicemistrzem został zawodnik naszego klubu Florian Dąbek z LKS Polwica Wierzbno. Mistrzem rewelacyjny Dawid Lisiak z KS Budowlani Opole, który ustanowił rekord Polski U20 w podrzucie – 180 kg, brązowy medal zdobył zawodnik UKS Impuls Warszawa Jan Strzelczyk. W kategorii 110 kg startowało 20 zawodników. Był to występ jednego aktora Marcina Ziółkowskiego z naszego klubu CLKS Mazovia Ciechanów, który bezapelacyjnie wywalczył złoty medal. Drugi był Mikołaj Tomczyk z MAKS Tytan Oława, który przegrał ze zwycięzcą aż o 74 kg! Trzecie miejsce zajął Szymon Plichta z Weightlifting Kiełpino. W ostatniej kategorii wagowej +110 kg wszystkie medale wywalczyli zawodnicy z klubów Zrzeszenia – złoty Oliver Jabkiewicz z GCK Kobylany, srebrny Wojciech Piotrowski z LKS Żuławy Nowy Dwór Gdański, brązowy Damian Skóra KKS Włókniarz Konstantynów Łódzki. Startowało 13 zawodników.
Uwaga. Międzynarodowa Federacja Podnoszenia Ciężarów (IWF) ogłosiła aktualizację wag w podnoszeniu ciężarów na początku listopada 2025. Nowe kategorie zaczną obowiązywać od 1 sierpnia 2026 roku i będą stosowane we wszystkich zawodach IWF, w naszym kraju zgodnie z decyzją PZPC obowiązują już od 1 stycznia 2026 roku. Dodajmy jeszcze, że kategorii olimpijskich zarówno u kobiet jak i mężczyzn jest po 6 – kobiety: 53 kg, 61 kg, 69 kg, 77 kg, 86 kg, + 86 kg; mężczyźni: 65 kg, 75 kg, 85 kg, 95 kg, 110 kg, + 110 kg. W kategoriach młodzieżowych od tego roku obowiązywać będzie 8 kategorii wagowych.
Fot. PZPC Facebook, podnoszeniecięzarow.pl